SHIATSU & ACUPRESSURE

Des pratiques manuelles issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise

pour agir sur nos symptômes, tensions, maladies, mal-être

Comment agit le shiatsu?

  • Il permet de se connecter à soi en passant par son corps
  • Il stimule la capacité du corps à s’auto-réguler et à réagir en lui redonnant sa vitalité.
  • Il stimule les capacités de résistance à la maladie.
  • Il favorise le bien-être physique et moral et la bonne santé générale.
  • Il réduit le stress et améliore le sommeil.

Le shiatsu

Le shiatsu est une technique thérapeutique de prévention et d’entretien de la santé d’origine japonaise, basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. 
« Shiatsu » signifie « pression des doigts ». 

La praticienne stimule la circulation de l’énergie à l’aide de pressions des paumes et des pouces et d’étirements sur les points et les méridiens d’énergie.

Ce toucher énergétique permet de réguler la circulation de l’énergie, de rééquilibrer les organes, de restaurer la vitalité générale de l’organisme et d’équilibrer les plans physiques et émotionnels.

Son champ d’action est très large : Il permet d’évacuer les tensions, de dénouer les blocages et de traiter des symptômes variés physiques ou émotionnels. Revitalisant et ressourçant, il permet un relâchement et un apaisement qui participe au mieux-être général.

A quoi sert le shiatsu?

C’est une pratique de prévention et d’entretien de la santé.
Il sera utile à toute personne qui souhaite prendre soin de soi aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel ou psychologique.
Le shiatsu propose une approche globale de la personne considérant l’état général et la vitalité générale. Il permet d’équilibrer les sphères physiques et émotionnelles ensemble tout en renforçant l’énergie vitale.

Il agirat aussi bien que ce soit pour retrouver un équilibre général ; pour traverser un passage difficile ; pour soulager un symptôme, une douleur, une maladie ; ou pour gérer un état de stress, d’anxiété ou de déprime.

L’acupressure


« L’acupuncture sans aiguilles »

L’acupressure est une branche de la médecine Traditionnelle Chinoise.
On stimule des points précis le long des trajets d’énergie (les méridiens) avec les doigts (pression digitale). Cela permet de stimuler, tonifier ou disperser les énergies selon les besoins.

La stimulation des points entraîne des effets à la fois physiologiques et psychologique en déclenchant des réactions pour une action précise liée à chaque point.

L’acupressure peut se consacrer à la gestion de douleurs ou de symptômes précis, aiguës ou chroniques.

En régulant la circulation de l’énergie, elle agit en profondeur pour traiter les causes des perturbations et des pathologies et ramener l’équilibre naturel.

A lire: « L’énergétique chinoise, comment ça marche ?  » 

Pour Qui?

Pour tous et à tout âge : Hommes, femmes, aods, enfants, bébés, femmes enceintes, personnes âgées

Pour en savoir plus sur le shiatsu pour la femme

Pour en savoir plus sur le shiatsu de la femme enceinte et du bébé

Pour Quoi?

 

* Stimuler les défenses naturelles de l’organisme

* Soulager les douleurs et tensions articulaires, musculaires

* Agir sur les troubles digestifs, ORL, circulatoires, hormonaux et uro-génitaux, les maux de tête, de dos, de cou …

* Réduire la fatigue, le stress, l’anxiété, les angoisses

* Agir sur les problèmes de sommeil, les états dépressifs, les effets d’un choc émotionnel ou physique

* Accompagner les périodes de grands changements de vie, la récupération après une opération ou lors d’une longue maladie

* Agir en prévention pour anticiper les tensions et maladies, prévenir rhumes, bronchites, angines à répétition…

* Apporter une détente et un relâchement profond tant physique que mental et émotionnel


Comment se déroule une séance?

 

La séances se déroulent allongé sur un futon au sol, tout habillé (d’une tenue confortable) 

Les séances commencent toujours par un temps d’échange pour connaitre la raison de votre venue, votre état de santé actuel, vos antécédents.
J’effectue ensuite un bilan énergétique par la prise des pouls selon la Médecine Chinoise Traditionnelle, et le travailpeut commencer.

Le travail s’effectue par des pressions avec les pouces et les paumes de mains le long des méridiens d’énergie et des points d’acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le travail mobilise l’ensemble du corps et apporte une profonde relaxation.

Pour en savoir plus sur le déroulement des séances

** Le travail en énergétique chinoise et en shiatsu ne remplace pas un traitement ou une consultation médicale. Il peut être suivi seul ou en complément d’autres techniques et médecines qu’il pourra accompagner. Ces méthodes sont exempt de toute toxicité, sans effets secondaires ni accoutumance. Elles ne supplémentent pas le corps mais l’aident à puiser dans ses propres ressources pour retrouver son équilibre interne

 Comment me contacter ?

M'appeler

07 66 35 61 25

Adresse mail

camlaligne@gmail.com

Mon adresse

L’Atelier de Soi, 27 rue Fernand Dol 131100 Aix-en-Provence

10 Place Victor Hugo 13650 Meyrargues

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : fermé

Jeudi : 10h – 19h

Vendredi : 10h – 19h

Samedi : fermé

Dimanche : fermé