Améliorez votre bien-être et votre équilibre

Énergétique chinoise . Shiatsu . Acupressure.

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Du bien-être aux vertus thérapeutiques

Et si on trouvait les clés dans notre corps pour aller mieux?

On se demande souvent comment prendre soin de soi et de sa santé? Comment réparer les déséquilibres de notre corps? Comment avoir plus de sérénité, plus d’énergie, moins de stress, moins de douleur?

 

  • Quand on est stressé, fatigué, anxieux, tendu, surmené
  • Quand on traîne des douleurs ou des tensions
  • Quand on dort mal, on digère mal 
  • Quand on se sent épuisé, dépassée 
  • Quand on est déprimé, angoissé
  • Quand on se sent déconnecté de son corps 
  • Dans des moments de stress, de changement, des périodes difficiles
  • Pendant une maladie ou une convalescence, des opérations, des examens

Passer par le corps pour améliorer sa santé et son bien-être

Des pratiques manuelles et naturelles pour
vous accompagner vers votre équilibre:

  • Réduire et gérer votre stress et votre anxiété

  • Retrouver un bon sommeil

  • Avoir plus d’énergie et être moins fatigué

  • Renforcer vos défenses immunitaires

  • Soulager vos douleurs et tensions

  • Gérer vos maux (de tête, digestifs, ORL, circulatoires, uro-génitaux, menstruels, hormonaux..)

  • Accompagner votre fertilité et votre maternité 

  • Vous détendre

    Je vous reçois dans un cadre chaleureux et bienveillant d’écoute et d’attention. Je mêle le shiatsu et l’acupressure: un travail corporel qui permet de rétablir l’équilibre du corps et de mobiliser ses ressources. Je vous propose des soins complets adaptés à vos besoins. Une façon naturelle de prendre soin de vous.

    A l’écoute du corps, je décrypte les déséquilibres pour réguler la circulation de l’énergie vitale et équilibrer les plans physiques et émotionnels.

    De cette façon, nous pouvons dénouer vos tensions, libérer vos blocages et gérer vos symptômes variés physiques ou émotionnels.

    Revitalisante et ressourçantes, les séances permettent de vous relâcher et vous détendre profondément.

    Shiatsu & acupressure pour les femmes

    En tant que femme nous recevons beaucoup de discours sur notre corps. Nous avons besoin d’outils pour prendre soin de nous simplement
    et naturellement. 
    Chaque femme est unique. Chacune a ses propres règles !
    A chaque période de notre féminité nous perdons un équilibre pour en retrouver un nouveau. Chaque étape a besoin d’un soutient particulier.

    Cycle féminin et santé féminine

    Je vous accompagne tout au long de votre cycle, de la puberté à la ménopause pour trouver les clés de votre équilibre.

    • pour réguler votre cycle
    • gérer ses troubles, douleurs et inconforts
    • être bien dans votre corps en vous reconnectant à vos ressentis
    • soulager vos symptômes liés à votre sphère gynéco

    Fertilité

    La maternité commence dès le désir d’enfant. Je vous accompagne pour soutenir votre fertilité, naturelle ou assistée.

    Grossesse et postnatal

    Le shiatsu et l’acupressure accompagnent les besoins de chaque étape pour vivre au mieux votre maternité: tout au long de votre grossesse, pour préparer votre accouchement, et après la naissance pour vous et votre bébé.

    Auto – shiatsu

    Utilisez vos mains pour prendre soin de vous !

    Une pratique de bien-être et de prévention tout en douceur par le toucher et le mouvement.

    Apprendre l’auto-massage shiatsu et la stimulation des points d’énergie pour faire circuler votre énergie de la tête aux pieds.

    Par le toucher on se reconnecte à soi dans la douceur et la bienveillance. On écoute et libère nos tensions en faisant circuler notre énergie.

     

    Quelques témoignages

    Camille a le geste sûr mais d’une extrême sensibilité : elle sait ce qu’elle fait et ce qu’elle ressent. Elle sait allier les points d’accupression, les étirements et faire circuler les énergies: le massage Shiatsu avec elle est plus que complet, c’est un moment dont on garde les bienfaits longtemps. De plus elle sait recommander des bonnes pratiques, du do in et de l’homéopathie pour donner suite à la séance, chez soi. Toute ma famille, des ados à la mamie, adorent les séances avec Camille.

    Marie

    Je fais une séance de shiatsu avec Camille Laligné toutes les 2 semaines suite à ma grossesse. C’est un rdv que j’attends toujours avec impatience et qui me fait beaucoup de bien. Il est parfois dur de se réapproprier son corps après 9 mois de grossesse et un accouchement / une césarienne, un allaitement douloureux… Le post-partum s’accompagne (pour ma part !) de beaucoup de petits maux, en plus des doutes et de la fatigue. Les séances avec Camille sont une parenthèse de bien-être dans ma nouvelle vie de maman ! Cela me soulage des tensions accumulées et m’aide à me reconnecter. Camille est vraiment à l’écoute, douce et donne de précieux conseils. Merci : )

    Marine

    Je recommande vivement Camille qui a su m’accompagner dans ma grossesse avec des séances de Shiatsu très efficaces sur mes problèmes d’essoufflements notamment. Elle est d’une grande douceur et m’a également conseillée en homéopathie. Merci encore!

    Emilie

    Je suis très satisfaite de la séance. Camille est professionnelle, très compétente, à l’écoute et bienveillante.l’acupression a été bénéfique et le complément avec l’homéopathie a fait également effet. Je n’ai plus les douleurs au niveau du foie et du pancréas, mon ventre est plus souple. J’ai retrouvé le sommeil. Je recommande vivement cette thérapeute.

    Anne

    Camille est très douce et très agréable et conseil très bien. Je vois des changements rapides dans ma guérison. Je la recommande vivement. Je vais beaucoup mieux en seulement 2 séances

    Olivia

    Excellente thérapeute à l’écoute; une approche douce et très efficace. Je l’ai consultée suite à des douleurs ressenties depuis des semaines, alors que les antalgiques ne m’apportaient aucun soulagement. Dès la première séance j’ai constaté une amélioration immédiate et la disparition des douleurs dans les jours qui ont suivis. Je recommande vivement Camille !

    Corrine

    Je recommande Camille : son accueil est convivial, son écoute de qualité, son soin Shiatsu est pertinent et complété par des conseils bienvenus.
    Merci pour cette séance qui a répondu à ma demande.
    La séance de Shiatsu m’a apporté un coup de pouce et le mieux-être dont j’avais besoin pour avancer

     

    Sophie

    Une praticienne au top, très à l’écoute et bienveillante ! Grâce à elle j’ai enfin retrouvé un sommeil réparateur. Il me tarde de la revoir.

    Eva

    Qui suis-je ?

    Je suis praticienne certifiée en shiatsu et en énergétique chinoise

    Ce sont le shiatsu et la médecine chinoise qui m’ont le plus aidé dans ma vie à me réconcilier avec mon corps et à me débarrasser de mes problèmes. Ces pratiques sont mes outils de santé. Aussi il est naturel  pour moi de les partager pour aider chacun à aller mieux.

    Je vous propose un voyage en vous, pour vous aider à vous recentrer, vous ressourcer et trouver votre équilibre.
    Je pense que le shiatsu et l’acupressure sont des outils de bien-être et de santé simples et efficaces à la portée de tous.

    En tant que femme, ces pratiques m’ont aidé à  trouver le soutien et les solutions dont j’avais besoin à chaque période.
    J’ai réalisé que nous manquons d’outils pour prendre soin de nous et nous reconnecter à notre corps. Aussi, je me suis formée au shiatsu spécifique pour la maternité, la fertilité et le cycle féminin.
    J’ai acquis les clés pour proposer un shiatsu adapté qui répond aux problèmes spécifiques des femmes au cours de leur vie.

    Est-ce que c’est fait pour vous ?

    Prendre soin de vous

    • Vous êtes fatigué, sans énergie, épuisé
    • Vous dormez mal et avez du mal à récupurer
    • Vous vivez un moment difficile, du stress…
    • Vous êtes anxieux, stressé, angoissé, déprimé
    • Vous avez des douleurs, tensions musculaires ou articulaires
    • Vous avez des problèmes digestifs, des maux de ventre, de tête, des problèmes ORL..
    • Vous avez une maladie et vous voulez prendre soin de vous, aider votre corps à récupérer, mobiliser vos forces, reprendre confiance

    Votre équilibre féminin (cycle et santé féminine)

    • Vous avez des cycles irréguliers, des règles douloureuses, vous souffrez d’un syndrome prémenstruel (SPM) 
    • Vous souffrez de troubles gynéco qui vous gâchent la vie

    • Vous avez une maladie gynéco chronique et vous voulez gérer la douleur, retrouver une connexion positive à votre corps

    • Vous êtes en péri-ménopause et vous voulez accompagner cette transition

    Votre fertilité

    • Vous prévoyez d’être enceinte ou vous n’arrivez pas à être enceinte
    • Vous faites un parcours PMA, FIV..
    • Vous avez fait une fausse couche, ou vous voulez éviter d’en refaire

    Votre grossesse et votre accouchement

    • Vous êtes enceinte et vous voulez profiter de cette période pour prendre soin de vous
    • Vous souffrez pendant votre grossesse
    • Vous allez bientôt accoucher et vous voulez vous préparer
    • Le terme est dépassé ou approche et vous voulez aider au déclenchement naturel

    Votre maternité (Postnatal)

    • Vous avez accouché et vous avez besoin de soutien pour récupérer
    • Vous êtes fatiguée, déprimée, vous ne vous retrouvez plus
    • Vous avez envie de prendre soin de votre bébé avec le shiatsu

    Comment on commence ?

    Je fais partie du réseau End’Opk & co,

    le réseau des professionnels de l’accompagnement de l’Endo, SOPK et SPM

     Comment me contacter ?

    M'appeler

    07 66 35 61 25

    Adresse mail

    camlaligne@gmail.com

    Mon adresse

    L’Atelier de Soi, 27 rue fernand dol, 13100 Aix-en-Provence

    10 Place victor Hugo 13650 Meyrargues

    Horaires d'ouverture

    Lundi : 9h – 19h

    Mardi : 9h – 19h

    Jeudi : 10h – 19h

    Vendredi : 10h – 19h

    Samedi : fermé

    Dimanche : fermé