PRENEZ SOIN DE VOTRE ENERGIE
Retrouvez équilibre, bien-être et sérénité par une approche naturelle et personnaliséeShiatsu
Acupuncture manuelle (Acupression)
Médecine chinoise
à Aix en Provence /Sud Luberon
Éliminez le stress et la fatigue
Soulagez vos douleurs
Libérez votre mental et vos émotions
Renforcez votre santé
Bienvenue,
Le shiatsu et l’acupuncture manuelle sont des pratiques douces et profondes qui accompagnent le corps vers l’équilibre.
Chaque jour, notre énergie vitale circule, s’adapte, parfois s’épuise. Elle reflète notre état de santé, notre parcours de vie et nos émotions.
Je vous accompagne pour recharger, booster, débloquer, nettoyer, renforcer, élever votre énergie et votre vitalité.
Vous reconnecter à votre corps dans la douceur du toucher.
(Re)trouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Ici, on réapprend à écouter ce que le corps murmure et laisser l’énergie circuler pour mieux s’équilibrer.
Chacun avance à son rythme. Chaque séance est personnalisée pour répondre à votre besoin : stress, douleurs, fatigue, troubles du sommeil, tensions émotionnelles ou recherche d’un équilibre global.
Douleurs, stress, fatigue : Il est grand temps de vous occuper de vous
- Vous n’arrivez pas à prendre soin de vous ? Les efforts que vous faites ne durent pas ?
- Vous n’arrivez pas à retrouver votre élan vital?
- Vous avez des douleurs chroniques ?
- Un stress difficile à évacuer ? Vous sentez ses effets négatifs sur votre corps et votre santé ?
- Vous pensiez pouvoir faire avec les inconforts et les maux de votre corps mais vous finissez par passer votre temps à chercher comment réguler votre immunité, votre sommeil, votre digestion, votre fatigue, votre circulation …
- Vous stagnez dans vos problèmes. Vos maux de dos, vos ballonnements, maux de ventre, maux de tête, infections répétées…
- Le stress quotidien, l’anxiété, la charge mentale… Vous avez une grande fatigue mentale et vous éprouvez de la frustration, de la colère, de la rancoeur …
- Vous ne savez pas par où commencer pour vous sentir plus en forme, moins tendu, moins stressé
- Vous avez négligé votre connexion à votre corps
- Il est grand temps de réagir et de prendre enfin soin de vous vraiment
Et si vous trouviez les clés de votre énergie ?
Savez-vous que votre corps détient déjà les clés pour s’équilibrer et s’apaiser ?
Le corps a sa propre langue.
Il parle à travers les tensions, la fatigue, les douleurs, les émotions retenues. Prenez-vous le temps d’écouter ?
Écouter le corps, comprendre son énergie, ses tensions et ses failles, décrypter ses déséquilibres pour l’aider à se réguler, se renforcer et s’équilibrer.
Votre bien-être commence là où votre énergie circule.
Ralentis. Ressens. Relâche
Votre corps a besoin de souffler et se recharger.
Votre mental de relâcher et s’alléger.
Il vous manque juste les bons outils et l’aide d’un professionnel qui vous donne les clés !
Imaginez-vous en forme, plein d’énergie et serein
… Un corps fort et un mental libéré !
Vous vous sentez reconnecté. Vous avez un sentiment d’unité entre votre corps, votre Coeur et votre esprit
Votre corps se débloque. Vos douleurs disparaissent. Vous êtes plus léger !
Votre esprit se calme. Vous êtes plus stable émotionnellement. Vous gérez mieux le stress et vous êtes plus serein face aux aléas du quotidien
Votre corps est plus fort, vous tombez moins souvent malade
Vous avez la sensation profonde d’avoir plus de force et de confiance en vous et vos ressources
Bonjour,
Je suis Camille Laligné, je vous accompagne avec le shiatsu et l’acupression, des pratiques aussi relaxantes que thérapeutiques
Si vous êtes ici c’est que vous avez déjà fait le 1er pas, bravo!
Je vous accompagne pour entretenir votre vitalité ou traverser un passage de vie.
Mon accompagnement est doux et personnalisé pour répondre à vos besoins. C’est une invitation à ralentir, se ressourcer, se renforcer.
Chaque soin est un moment de présence, de calme et de soutien global – physique, émotionnel et énergétique.
Je vous aide à devenir plus autonome dans votre bien-être
N’hésitez pas à me contacter pour me poser vos questions et que je puisse vous conseiller au mieux
Mes accompagnements
Shiatsu & Acupuncture manuelle (acupression, sans aiguilles)
- Séances individuelles /en duo
- Accompagnement sur mesure
Le toucher qui soutient et rééquilibre
L’acupression et le shiatsu sont des pratiques manuelles idéales pour les personnes sensibles en recherche d’une approche douce et naturelle pour prendre soin de soi
En douceur, elles agissent sur les points d’énergie du corps pour l’aider à retrouver son équilibre naturel.
Remettre en circulation ce qui s’était bloqué.
> Lors d’une séance, le corps parle, les tensions s’expriment, les énergies se régulent. J’identifie les déséquilibres sur lesquels viennent s’installer vos maux
> Les séances vous aident à relâcher vers un apaisement profond.
> Chaque séance s’adapte à vous, votre besoin, votre douleur, votre symptôme.
> Chaque séance aide votre corps à se réguler pour éliminer vos symptômes et douleurs
> Chaque séance est un espace vous recentrer et retrouver l’élan et la vitalité qui vous manquait.
Auto-massages chinois & Acupression, le « Do in »
- Accompagnements personnalisés
- Routines bien-être
- Ateliers & cours collectifs
Votre énergie est entre vos mains !
Devenez autonomes dans votre bien-être avec les auto-massages, l’acupression et les étirements énergétiques.
Le « Do in » est la pratique idéale pour apprendre à prendre soin de votre énergie et cultiver une bonne santé.
> Je vous accompagne à votre rythme dans une exploration personnalisée.
> Nous adaptons les exercices à vos besoins : relâcher les tensions, gérer le stress améliorer la digestion, mieux dormir, apaiser le mental, retrouver de l’élan…
> Vous apprenez les gestes simples et essentiels pour prendre soin de vous au quotidien
Les cours et ateliers sont des pauses bienfaisantes dans le tumulte du quotidien.
Chacun avance à son rythme, dans la joie du partage, dans l’écoute de soi et du groupe.
Mes spécialités
Femmes
Maternité, fertilité, cycle féminin, ménopause
Douleurs & fatigue
Perte d’énergie, tensions, maux chroniques, surmenage
Stress & anxiété
Charge mentale, stress …
Témoignages
Pourquoi choisir le shiatsu et l’acupression ?
- Réduit l’anxiété, les ruminations et la surcharge mentale
- Soulage les douleurs, les tensions liées au stress et aux émotions
- Favorise le sommeil, la digestion et la récupération
- Accompagne les transitions de vie avec douceur (cycle féminin, fertilité, maternité, ménopause)
- Relance la circulation pour retrouver vitalité et ancrage
- Améliore la qualité de présence à soi
- Offre un espace d’écoute corporelle et d’apaisement durable
Cet accompagnement est fait pour vous si :
1
Vous tournez en rond. Vous avez déjà essayé plein de choses et vous vous avez l’impression que rien ne marche sur la durée
2
Vous sentez qu’il est temps de prendre les choses en mains mais vous ne savez pas comment faire. Vous avez besoin d’aide pour trouver les ressources qui vous manquent
3
Vous voulez prendre soin de vous de façon globale, en reliant toutes les parties de vous pour retrouver du sens
4
Vous cherchez une pratique qui ne vous complique pas votre quotidien et qui s’adapte à vous
5
Vous voulez vous donner les moyens de vous sentir pleinement bien et vous vous sentez prête à changer
Comment on commence ?
« Il vous est possible de retrouver les clefs de votre corps, d’en prendre possession, l’habiter enfin et y retrouver la vitalité,la santé, l’autonomie qui vous sont propres »
Thérèse Bertherat
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Comment me contacter ?
M'appeler
07 66 35 61 25
Adresse mail
contact@camille-shiatsu.fr
Mon adresse
Five Yoga Club, 31 Cours Gambetta, 13100 Aix-en-Provence
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 13h
Mardi : 9h – 13h
Mercredi : fermé
Jeudi : 10h – 19h
Vendredi : 10h – 19h
Samedi : 9h – 14h
Dimanche : fermé