Le shiatsu & l’énergétique chinoise
Retrouver un apaisement et un équilibre durable
Accompagner le corps vers son équilibre
Je vous accompagne avec le shiatsu et la médecine chinoise. Par le toucher, ces pratiques permettent de relâcher les tensions et de réguler la circulation de l’énergie pour se rééquilibrer en profondeur.
🌟 Ces pratiques ne cherchent pas uniquement à soulager un symptôme, mais à comprendre ce qui, en profondeur, demande à être rééquilibré.
Chaque séance est un temps d’écoute profond.
J’adapte mon accompagnement à votre état du moment, dans une approche douce, respectueuse et globale.
Quand et pourquoi consulter ?
> Mes séances s’adressent à toute personne souhaitant soulager un trouble spécifique ou un déséquilibre chronique, physique ou émotionnel.
Le shiatsu et l’énergétique chinoise peuvent accompagner :
- le stress, la fatigue, les tensions nerveuses
- L’épuisement (nerveux et physique)
- les troubles du sommeil, de digestion, d’immunité
- Les infections répétées ou les maux chroniques
- Les émotions bloquées, l’anxiété, les angoisses
- les périodes de transition ou de changement
- les douleurs chroniques ou installées
- les déséquilibres liés au cycle de vie (cycle féminin, maternité, ménopause…)
- le besoin de se recentrer, de se reconnecter à soi
👉 Parfois rien de très grave, mais la sensation que l’équilibre se fragilise et que le corps a besoin de soutien.
Ces déséquilibres sont des invitations à prendre soin de vous autrement.
🌟 Les séances permettent un relâchement profond du système nerveux, du mental et du corps.
🌟 Elles l’aident à retrouver de l’énergie disponible et une meilleure capacité de récupération. Elles soutiennent l’équilibre hormonal et émotionnel.
🌟 Une séance est à chaque fois un moment parfait pour ralentir, se déposer, relâcher ses tensions, se retrouver et apaiser le mental
Quand on traite le déséquilibre à l’origine, le corps se régule et le symptôme s’en va
L’énergétique chinoise
Acupression – Acupuncture manuelle
Sans aiguilles, douce et efficace, on stimule avec les doigts les points d’énergie utilisés en médecine chinoise.
Elle permet de réguler l’énergie et soulager vos maux chroniques ou aigüs pour vous aider à entretenir une bonne santé.
> J’associe l’acupression sur des points précis et la Moxibustion (technique de chauffage des points d’énergie avec un bâton d’armoise)
> Le travail sur les points ciblés permet de libérer les blocages qui sont à l’origine de vos maux et douleurs.
Le shiatsu
Une pratique manuelle reconnue comme médecine à part entière au Japon. Très relaxant et thérapeutique.
En stimulant les méridiens et les points d’énergie, le shiatsu aide à relancer la circulation de l’énergie dans le corps.
Progressivement, il permet de :
- relâcher les tensions profondes
- apaiser le système nerveux
- soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps
> Le shiatsu est relaxant et rééquilibrant, il permet de recharger votre énergie en profondeur
Comment se déroulent les séances ?
> Chaque séance débute par un temps d’échange pour identifier vos besoins et déséquilibres
> Le soin se déroule habillé, sur futon ou table. Le toucher est attentif, lent et profond – il invite à un relâchement profond du corps et de l’esprit.
> En fin de séance, nous échangeons sur vos ressentis et les miens, je vous transmet des conseil (point d’auto-massage / rituel simple à poursuivre chez vous / homéo et gemmothérapie)
> Durée : 1h à 1h15
✨ Ce qui est important à savoir
Le shiatsu s’inscrit dans un processus.
Une séance permet un premier relâchement, mais plusieurs séances sont généralement nécessaires pour installer un mieux-être durable et accompagner un réel changement.
🌟 C’est pourquoi je propose des accompagnements en plusieurs séances, adaptés à vos besoins.
👉 Avec un travail suivi, le corps retrouve rapidement sa capacité à mieux fonctionner et sa vitalité naturelle
👉 Les personnes m’expriment se sentir “détendu et léger”, ”ressourcé profondément pendant longtemps après la séance”
* Zoom sur le Shiatsu Maternité
Vous équilibrer et vous soulager à chaque étape de votre maternité
J’accompagne également les femmes à toutes les étapes de la maternité (désir d’enfant, grossesse, post-partum), en proposant un espace de soutien, de relâchement et de reconnexion au corps.
“ Devenir mère est un énorme changement dans notre vie. C’est merveilleux mais ça chamboule tout notre équilibre ! J’ai choisi d’en faire un moment clé pour mieux m’écouter et me connecter à moi et j’invite chaque femme que j’accompagne à en faire autant grâce à l’aide du shiatsu.”
> Soutenir votre fertilité (naturelle ou assisté PMA/FIV)
> Vous sentir bien dans votre corps pour bien porter votre bébé
> Soulager vos douleurs et vos maux de grossesse sans médicaments
> Calmer votre stress, vos angoisses et vos peurs pour vous sentir plus forte
> Donner au futur papa des outils concrets pour être acteur de la grossesse
> Accueillir votre bébé dans les meilleurs conditions, en prenant soin de vous et de lui
Modalités pratiques
L’accompanement se fait selon vos besoins et votre rythme.
- Séances individuelles d’1h à 1h15
- À partir du 1er mois jusqu’à l’accouchement
- En cabinet ou à domicile
- Fréquence conseillée : 1 à 2 fois par mois selon les besoins
- 1 fois par trimestre pour profiter et se connecter pleinement à sa grossesse.
* Le shiatsu ne remplace pas une prise en charge par une sage-femme ou une gynécologue. Il est complémentaire au suivi médical
L’Acupression pour l’accouchement
Le protocole des points qui soulagent
*Séances en couple
Les futurs parents découvrent des gestes et points d’acupression utiles pendant la grossesse et l’accouchement.
Un moment privilégié pour renforcer votre lien, créer votre bulle et vivre la naissance en conscience.
💛 Ces séances sont pensées comme des parenthèses pour préparer l’accouchement dans la complicité. Je vous propose d’explorerdes gestes simples et apaisants pour soulager les tensions et favoriser la détente.
👉 En 1 séance, le partenaire apprend les massages et les points d’acupression pour soutenir sa femme en fin de grossesse et être actif et utile pendant l’accouchement.
👉 Les points clés pour l’accouchement en fonction de la naissance (déclenchement naturel, douleurs des contractions, stress, angoisse …)
👉 Les positions physiologiques qui facilitent la descente du bébé et le travail naturel
Durée : 1h
Public : Couple, au cour du dernier mois de grossesse
* Livret du protocole offert
☯️ Zoom sur le Shiatsu de saison
S’équilibrer au fil des saisons
Chaque saison possède une énergie spécifique et les passages d’une saison à l’autre sont souvent des périodes de fragilités et de baisse d’énergie. La médecine chinoise recommande d’agir pour réguler les forces vitales.
Le Shiatsu de saison accompagne ces transitions pour prévenir les déséquilibres et renforcer l’énergie de l’organe lié à la période.
Il accompagne aussi chaque saison et ses fragilité particulères auxquelles chacun, en fonction de son terrain, peut être sensible.
👉 Un soin préventif pour aider le corps à s’adapter et éviter les maux habituels à chaque saison.
👉 Ces séances mêlent un soin adapté à votre terrain et votre profil énergétique (sensibilités particulières) et des conseils adaptés à la saison
* Vous repartez avec un guide d’auto-soin et d’hygiène énergétique adapté à la saison
Quand ? À chaque changement de saison ou au périodes ou vous vous savez le plus fragile. Au début de votre saison la plus délicate pour vous.
Quelques exemples :
- AUTOMNE (Baisse d’immunité, rhumes à répétition, toux, nez bouché, eczéma, déprime, tristesse, tensions dans la cage thoracique ou les épaules, troubles intestinaux …)
→ Le Shiatsu d’automne : Renforce les Poumons et les défenses, favorise le lâcher-prise
- HIVER (Fatigue profonde, douleurs lombaires, frilosité, sommeil agité, baisse d’imunité, infections ORL, urinaire fréquentes…)
→ Le Shiatsu d’hiver : Nourrit les Reins, restaure les réserves, renforce la chaleur interne et la stabilité émotionnelle.
- PRINTEMPS (Raideurs dans le corps, tensions musculaires ou cervicales, irritabilité, maux de tête, yeux fatigués ou secs, allergies, troubles digestifs, insomnie…)
→Le Shiatsu de printemps : libère le Foie, allège les tensions et fluidifie l’énergie.
- ÉTÉ (Fatigue nerveuse, agitation intérieure, insomnie, palpitations, transpiration excessive, troubles circulatoires, difficulté à se concentrer ou à calmer le mental
→Le Shiatsu d’été : Apaise le Cœur, calme le mental, soutient la joie naturelle.
-
INTER-SAISONS : Périodes de transition entre deux saisons (Fatigue digestive, lourdeurs, ballonnements, envie de sucre, fringales, manque de tonus, « rumination mentale”, anxiété, inquiétude, rétention d’eau, jambes lourdes, poids…)
→Le Shiatsu d’inter-saison : Régule la digestion physique et émotionnelle, donne équilibre et ancrage
Comment me contacter ?
M'appeler
07 66 35 61 25
Adresse mail
contact@camille-shiatsu.fr
Mon adresse
157 rue des Festons, 84120 Pertuis
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 19h
Mardi : 9h – 13h
Jeudi : 9h – 13h
Mercredi: 9h – 13h
Vendredi : 9h – 19h
Samedi : 9h – 14h
Dimanche : fermé