Sur quoi peut agir l’acupression et le shiatsu pour mon enfant?

🌪️ Le stress, les angoisses, l’anxiété

Apaiser les enfants anxieux, angoissés, agités ou hypersensibles

🌙 Le sommeil

Soulager les troubles du sommeil, la difficultés à dormir, les cauchemars

⚡ Douleurs et maux chroniques

Réguler les troubles du transit, les infections à répétition,  les tensions corporelles

🔋Fatigue et épuisement

Renforcer la vitalité et l’immunité naturelle

🌿 Attention & concentration

Améliorer la concentration, calmer l’agitation intérieure (troubles de l’attention)

🌸 Confiance en soi

Apporter plus d’ancrage, de confiance, de sécurité intérieure.

Qu’est-ce que le shiatsu ?

👉 Le shiatsu est une pratique de santé

• C’est une pratique d’acupression issue de la médecine chinoise (= acupuncture sans aiguilles). Cette pratique douce est très appréciée des enfants.
• Le travail sur les points d’énergie permet de réguler un terrain déséquilibré par les infections, les virus, les vaccins, les émotions, les événements…
• Il stimule sa vitalité naturelle et redonne au corps les moyens de s’équilibrer.

👉 Le shiatsu vous donne des outils utiles au quotidien

Vous allez découvrir des astuces à refaire chez vous au fil des besoins

👉 Il offre à l’enfant comme au parent un moment de lâcher-prise

Pour renforcer la communication non verbale et le lien de confiance

Comment agit la magie du shiatsu sur votre enfant ?

💛 Il apprend lui aussi à laisser le mental de côté grâce aux sensations du toucher qui le ramènent dans son corps

💛 Il apprend à repérer ses tensions physiques et émotionnelles et comment les libérer pour se sentir bien

💛 Il apprend à écouter son corps et à lui répondre avec douceur pour développer une bonne relation avec lui  😊

Comment se déroule une séance ?

• Accueil, échange (explications adaptées à l’enfant)
• Bilan énergétique pour voir les déséquilibres qu’il a, sur lesquels nous allons travailler
• Soin: toucher doux, rythmé, sécurisant. Le shiatsu se déroule sur un futon au sol, habillé, ce qui met l’enfant très à l’aise.
• Participation du parent: je vous guide pour apprendre à réaliser vous-même une routine de shiatsu à votre enfant et à repérer les points d’acupression adapté à lui. (Votre enfant participe aussi 😊)
• Retours: partages de ressentis, échanges

Pour qui ? Les enfant à partir de 4 ans / adolescent 

Durée? 45 min à 1h 

* Chaque séance est adaptée à l’âge de l’enfant, à sa sensibilité et à son besoin spécifique

Le shiatsu parents-enfants permet de:

• Calmer les tensions et apaiser l’agitation mentale ou physique
• Renforcer la complicité entre vous
• Encourager une meilleure écoute mutuelle
• Renforcer la confiance par le contact qui relie et apaise

Déroulement d’un atelier : 

• Do in: auto-massages sur soi-même 
• Shiatsu à 2 (en binôme parent-enfant): des gestes de massages simples et amusants pour se faire du bien chacun votre tour 
• Relaxation et échanges