Vous épanouir pendant votre maternité

Bien dans votre corps et sereine
Discutons-en

Offrez à votre bébé ce dont il a le plus besoin : une maman qui se sent bien!

Faites vous accompagner par le shiatsu et l’acupression pour vous sentir bien mois après mois

Vous rêvez d’un accompagnement naturel, adapté à vos besoins et ceux de votre bébé ?

  • Soulager vos douleurs et vos maux de grossesse sans médicaments.
  • Gérer votre stress, vos angoisses, vos peurs pour vous sentir plus confiante et plus forte pendant toute cette période de grands bouleversements
  • Impliquer le futur papa grâce à des outils concrets pour prendre soin de vous et être acteur de la naissance de son enfant
  • Être actrice de votre grossesse et de votre accouchement en vous connectant à votre corps et à votre bébé, en écoutant vos besoins  

  • Accueillir votre bébé dans les meilleurs conditions, en prenant soin de vous et de lui dans la douceur et la bienveillance. 

Vivre tous ces changements en trouvant votre équilibre

Je vous accompagne pour que vous puissiez trouver bien-être et équilibre à chaque étape de cette période unique dans votre vie !

  • Vous avez tout un tas de maux qui rendent votre quotidien inconfortable et vous empêchent de profiter de votre grossesse comme vous l’aviez rêvée. (fatigue, nausées, maux d’estomac, insomnies, douleurs de dos, de bassin, problèmes de circulation..)

  • Vous avez du mal à vous connecter avec ce qui se passe en vous et à votre bébé. Votre corps est chamboulé à l’intérieur comme à l’extérieur et vous ne savez pas comment vous adapter à ces changements.

  • L’approche de l’accouchement vous stresse. Vous aimeriez avoir plus de soutien et d’outils pour vous préparer et renforcer votre confiance en vous 

  • Votre conjoint veut s’impliquer mais il ne sait quoi faire pour vous soutenir et vous aider 

  • Vous êtes tout fraîchement maman. Vous avez accouché, vous vous occupez de votre bébé mais plus de vous! Vous tenez bon mais au fond vous avez du mal à vous remettre. Vous êtes fatiguée physiquement et bouleversée émotionnellement ! 

  • Vous ne savez pas comment réagir face à vos maux et ceux de votre bébé. Vous vous sentez seule et vous aimeriez être soutenue pour prendre soin de vous naturellement.

  • Vous n’avez qu’un désir au fond: donner le meilleur à votre bébé

    Ce qu’elles en ont pensé

    Mes accompagnements au fil des mois

    La formule magique ?

    Des séances régulières, pour suivre vos besoins et vos maux
    +
    Des séances en duo avec votre partenaire

    Des outils ciblés pour vous réapproprier votre corps et votre autonomie pendant toute cette période

    Les 3 formules pour une maternité épanouie et sereine

    Grossesse épanouie

    Vivre une grossesse en forme, sans subir la longue liste des maux et douleurs qui semblent inévitables… c’est possible !

    La grossesse est une période merveilleuse si on est bien dans son corps! A l’inverse elle peut être difficile à vivre si on est pas à l’aise et si on souffre pendant ces 9 mois!

    = Le shiatsu est une solution naturelle pour vous offrir plus de bien-être et vous soulager sans médicaments.

    = Je vous accompagne pour répondre aux besoins du corps à chaque trimestre et vous aider à en profiter pleinement.

    Comment ?

    • Soutenir votre corps
    • Soulager vos maux, douleurs et inconforts : fatigue, nausées et vomissements, transit, maux d’estomacs, maux de dos, sciatique, problème circulatoire, sommeil…
    • Relâcher les tensions du dos et du bassin
    • Harmoniser tous les chamboulements corporels, hormonaux, émotionnels, énergétiques
    • Apaiser vos émotions. Libérer vos angoisses et votre stress
    • Vous permettre d’être connectée à vous et à votre bébé pendant ces 9 mois
    • Vous relaxer, vous chouchouter

    Accompagnement magique

    Des séances régulières chaque mois. A commencer dès que vous le souhaitez pendant votre grossesse* et à prolonger après.

    * Le Shiatsu se pratique dès le début  de la grossesse et tout au long jusqu’à l’accouchement et après.  Il est très complémentaire au suivi médical et ne le remplace en aucun cas.

    Il est sans danger, utilisant des techniques adaptées à chaque étape.
    Les positions s’adaptent à la future maman selon ses préférences et son confort.

    Accouchement Zen

    Préparez l’accouchement à 2 ! Vous détendre, vous faire chouchouter, être soutenue pour vivre votre accouchement dans les meilleures conditions !

    Les papas ne sont pas assez pris en considération au cours de la grossesse ou pour l’accouchement! 

    = Avec le shiatsu, il peuvent être acteurs et utiles en apprenant les massages et points d’acupression adaptés.

    Comment?

    • Soulager les maux qui s’intensifient et accompagner le corps qui se prépare à la naissance (l’ouverture du bassin, l’assouplissement du col de l’utérus, la descente du bébé.)
    • Aider le bon positionnement du bébé 
    • Favoriser le déclenchement naturel du travail 
    • Les points et massages pour que le papa puisse vous soutenir activement le jour J (vous aider à gérer et soulager la douleur, à vous relaxer, à garder confiance)

    Accompagnement magique

    A partir du 8ème mois, je recommande 1 séance tous les 15 jours et une séance avec le partenaire au cours du 9ème mois.

    *Les séances peuvent se dérouler à domicile

    Cocon maman-bébé

    Non, ça n’est pas un luxe pour une maman de prendre soin d’elle ! C’est une nécessité et un besoin que beaucoup de femmes n’osent pas s’accorder ! Se retrouver, se renforcer, se remettre en douceur …

    C’est essentiel car une maman qui se sent bien est ce dont votre bébé a le plus besoin !

    Le post natal est une période autant fragile que précieuse ! Les chinois l’ont baptisé “les mois d’or” tant elle est importante pour l’équilibre et la santé future de la femme.

    = Le Shiatsu offre un espace où vous pouvez  décompresser, vous ressourcer, trouver un soutien pour votre corps et déposer vos émotions.

    = Il permet aussi de s’occuper de bébé, soulager ses petits maux et vous montrer les astuces !

    Comment ?

    • Vous reconnecter à votre corps.
    • Soutenir le corps pour mieux récupérer et réduire la fatigue
    • Soulager les douleurs (cicatrices, sensation de vide, faiblesses, allaitement, portage du bébé…)
    • Aider le corps à se “refermer”
    • Libérer les émotions. L’anxiété,  la pression, les angoisses liées à votre nouveau rôle de mère et retrouver votre équilibre émotionnel
    • Favoriser votre connexion avec bébé grâce au shiatsu pour bébé

    Accompagnement magique

    Des séances suivies dès les premières séances après la naissance*

    Je recommande 1 séance par mois (ou + rapprochées selon vos besoins) pour récupérer mieux et plus vite. Ces séances sont accompagnées de bébé (sauf si vous ne le souhaitez pas!) et permettent de s’occuper de lui aussi.

    Elles peuvent se dérouler à domicile

    * Vous pouvez recevoir un shiatsu dès les jours qui suivent la naissance. Il est même idéal d’en recevoir dans les 15 jours après la naissance. Ces séances des 1ers jours permettent de soutenir l’énergie de la jeune maman qui est très dispersée et vidée. 

    = C’est un travail très en douceur pour nourrir, réconforter, relâcher et apaiser le corps que j’adapte en fonction de chaque femme. 

    Ce que ça peut vous apporter

    • Vous sentir bien dans votre corps pour bien porter votre bébé
    • Soulager vos douleurs et vos maux de façon naturelle
    • Gérer votre stress, calmer votre anxiété, apaiser vos angoisses
    • Être soutenue par votre partenaire pour ne pas porter tout toute seule et vous préparer ensemble à l’accouchement
    • Avoir des outils pour vous occuper de votre bébé et soulager ses petits maux du quotidien
    • Etre à l’écoute de votre corps et découvrir les ressources que vous avez en vous pour développer votre confiance et votre force intérieure dans votre nouvelle vie de femme et de mère

    Bonjour, je m’appelle Camille. Je suis praticienne de shiatsu et acupression spécialisée en maternité.

    Grâce à mon expérience personnelle et professionnelle, j’ai créé des accompagnements pour répondre aux besoins que l’on a à chaque moment de cette grande aventure !

    • Vous avez envie de prendre soin de vous à un des moments les plus important de votre vie et je vous comprend!
    • Je suis maman de 2 enfants et c’est lors de ma seconde grossesse, soutenue du début à la fin par le shiatsu, que j’ai créé mes accompagnements.
    • Je sais par expérience les besoins que l’on ressent à chaque étape.
    • J’ai réussi à vivre une grossesse et un accouchement comme je le souhaitais, en me sentant bien et confiante. J’ai aussi pu réaliser la difficulté de prendre soin de moi après la naissance.
    • J’ai vraiment pris conscience des bienfaits du shiatsu pour entretenir ses forces dans ce moment si intense. 
    • Devenir mère est un des plus énorme changement de notre vie. C’est merveilleux mais ça chamboule tout notre équilibre ! Dans notre vie, dans notre corps, dans notre tête, dans notre coeur.
    • Choisir d’en faire un  moment clé pour mieux s’écouter et se connecter à soi c’est se donner l’opportunité de devenir la mère et la femme que l’on veut être.
    • Je suis là pour vous accompagner et vous aider à vous reconnecter à vous, à vos ressources et à votre bébé

    • C’est un plaisir et un honneur pour moi de vous accompagner dans ce moment spécial. Je vous propose une bulle de confiance et d’écoute dans cette aventure.

    Vous souhaitez être accompagnée?

    Commençons par échanger !

    Appelez moi pour me poser toutes vos questions, m’expliquer votre situation, votre besoin, vos envies.  Je pourrais vous dire si le shiatsu pourra vous aider et vous verrez si cet accompagnement est fait pour vous !

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    4 villa des pyrénées, 75020 Paris

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