LES TROUBLES DU CYCLE FÉMININ ET LA FERTILITÉ
Je vous accompagne tout au long du cycle, de la puberté à la ménopause
pour trouver les clés de votre équilibre et pour soutenir votre fertilité
Accompagner
le cycle féminin
Toutes les femmes de tous les âges désireuses de prendre soin d’elles, de se connecter à leur corps et à leurs ressources.
Pour quels problèmes ?
- Régulariser le cycle menstruel (cycle irréguliers, aménorrhée, cycles longs, courts…)
- Éviter les syndromes prémenstruels (fatigue, déprime, gonflement du bas-ventre, maux de tête…)
- Soulager les douleurs de règles et améliorer la période des règles
- Soulager les douleurs liées à l’endométriose
- Troubles génitaux et urinaire (cystite, mycoses…) : gérer les infections aigues ou chroniques, à répétitions
- Kystes, fibrome : accompagner et augmenter l’efficacité des traitements favoriser la fonte de kystes ovariens…
- Péri-ménopause : accompagner les changements hormonaux et gérer les maux liés
- Libido : booster l’énergie sexuelle
- Les problème circulatoires pelviens ou des membres inférieurs
Lisez mes articles pour en savoir plus sur:
« Les femmes et l’énergétique chinoise »
« Le shiatsu pour les troubles du cycle menstruel »
Comment agissent
le shiatsu et l’énergétique chinoise ?
Le travail se concentre sur la zone fondamentale du bassin pour favoriser la circulation de l’énergie et du sang et de l’énergie dans la zone pelvienne, l’Utérus, les ovaires, les organes génitaux et faire circuler l’énergie entre le haut et le bas du corps via cette ceinture
du bassin.
Le shiatsu permet de toucher aux besoins du corps et de la personne:
- En stimulant l’énergie et en mobilisant les ressources du corps pour rétablir l’équilibre et la vitalité.
- En favorisant la circulation sanguine, énergétique, liquidienne, hormonale pour libérer les tensions et blocages et redonner une meilleure mobilité.
- En rééquilibrant le terrain sur lequel s’installent les symptômes.
- En renforçant le corps et en redonnant au corps tout son potentiel pour se réguler.
- En apaisant l’anxiété et le stress à l’origine de nombreux déséquilibres
- En libérant les émotions pour accompagner des étapes difficile, retrouver un calme bénéfique et un contact à soi positif.
- En aidant à se connecter à son corps, à « habiter son corps » aux lieux et points d’articulation de l’énergie féminine pour apprendre à sentir les mouvements d’énergie en soi au cours du cycle
Quand et à quelle fréquence ?
La fréquence des séances dépend de chaque femme, de son envie et de son besoin, il est possible de venir :
- Pendant la phase qui pose problème
- A tout moment du cycle pour commencer un travail de régulation hormonal (cycle irrégulier, aménorrhée, péri-ménopause..)
- Avant les règles pour agir sur les douleurs de règles et les symptômes prémenstruels
- Selon le symptôme, l’envie et le besoin ressenti
*** Je vous transmets également des exercices énergétiques et des points d’acupressure à faire chez soi pour améliorer votre quotidien et mieux appréhender et gérer les périodes sensibles.
Les séances ne remplacent pas un avis ou un suivi médical ou gynécologique. Elles s’inscrivent en complément et n’ont pas pour but de poser un diagnostic médical.
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Fertilité
Vous souhaitez être enceinte et préparer une future grossesse ?
Je vous accompagne pour accompagner, stimuler, soutenir votre fertilité et préparer votre corps à accueillir une grossesse.
Vous êtes en parcours de fertilité assistée (PMA / FIV) ?
Je vous accompagne pour soutenir votre corps au cours de ce processus, pour vous aider à gérer le stress des rdv médicaux et les effets liés aux traitements et pour augmenter les chances de réussite de chaque étape.
Vous êtes au tout début de votre grossesse ?
Le shiatsu apporte un soutient pour maintenir la grossesse, notamment dans les risques de fausses couches. Après la conception, il est important de nourrir l’énergie pour soutenir le développement du fœtus.
Accompagner la fertilité naturelle :
- Équilibrer le cycle hormonal
- Stimuler le mouvement de l’ovulation et la qualité des follicules
- Améliorer la circulation sanguine dans les organes reproducteurs
- Favoriser l’équilibre émotionnel en libérant les blocages qui sont des freins au bon déroulement de la fertilité
- Préparer l’utérus « le nid » (améliorer la qualité de la muqueuse utérine où se fera la nidification du foetus)
- Soutenir le mouvement de l’implantation pour diminuer le risque de fausses couches
- En cas de fausse couche, accompagner le processus d’évacuation, de lâcher-prise et de deuil pour traverser cet événement douloureux et pouvoir ouvrir une nouvelle page. Renforcer le corps pour se régénérer et retrouver ses forces.
Accompagner la procréation assistée:
Avant la FIV:
- Se préparer psychologiquement, gérer le stress
- Préparer le corps, améliorer la qualité des tissus, des ovules, de l’Utérus
Pendant la FIV :
- Agir sur le stress et l’anxiété en aidant à se recentrer sur soi et concentrer ses forces.
- Soutenir le corps en l’aidant à s’adapter au traitement (éviter l’hyperstimulation/mieux gérer les effets négatifs des hormones)
- Renforcer la vitalité éprouvée par les traitements.
- Stimuler la maturation des ovocytes, améliorer leur qualité
- Avant la ponction : se préparer et gérer le stress
- Avant le transfert: préparer l’Utérus «le nid » dans lequel vont être implantés les ovules
- Après le transfert: augmenter les chances d’implantation et préparer l’accueil d’une nouvelle vie en soi
- Limiter les risques de fausse couche en soutenant l’implantation
** Les séances ne remplacent pas un avis ou un suivi médical ou gynécologique. Elles s’inscrivent en complément et n’ont pas pour but de poser un diagnostic médical
Quand et à quelle fréquence?
La fréquence des séances dépend de chaque femme, de son envie et de son besoin:
- Pendant la phase folliculaire ou ovulatoire
- A tout moment du cycle pour commencer un travail de régulation hormonal (cycle irrégulier, aménorrhée, péri-ménopause..)
- Selon les étapes d’un PMA/FIV
- Selon l’état de stress ou le symptôme à gérer
Comment me contacter ?
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07 66 35 61 25
Adresse mail
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L’Atelier de Soi, 27 rue Fernand Dol 13100 Aix en Provence
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Mardi : 9h – 19h
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Dimanche : fermé